マメトムのダイエット日誌 第20run 『仙台の七夕まつり&牛タンと刺身、美味い飯で太ったからスピードラン』USAマメスナ、激レアディスクコーラルなどなどReef Mirror Servers

こんばんは🌃マメトムです！

昨日は出張で仙台に行って参りました🍖

ちょうど七夕まつり

独特な短冊！

いつもは地面につくくらいの位置にぶら下げてるけど、コロナなので高い位置にぶら下げてるみたいです！

この時期なので、屋台は出てなかったですが😢

でも、久々に祭りを見た気がします✨

早く花火や祭りが復活したらよいですね！

で、牛タン突きながら、付き合いで2次会までお酒をのんだら

太りました、、、

飲みは会社の経費だったのでラッキー🤞✨

ただ、ぷよった、、

というわけで、

NIKEアプリの初スピードラン🏃✨

ところどころ９割のスピードや７割のスピードで走ったりするわけですが

負荷半端なかったです🤣

めっちゃしんどいw

結果、25分でへばりましたw

平均5.57分❗️

平均で5分台❗️

きました👍✨

そろそろ体力もついてきたし

ボチボチ曲作りも始めてみようかなと思います♫

明日も飲みあるからまた太りそうですが😅

付き合いも大事という事で！

◆今週のマメスナ◆

ギラギラ度No.1

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マメスナ飼育でお悩みございましたら、お気軽にお声がけくださいませ🫘

p.s

お盆休みは久々に大阪に帰ろうかかなり迷っているマメトムであった🏡