こんばんはマメトムです！ 今朝4時半から走って参りました⤴️ そろそろ1キロ6分キリそうです✨ ショートランだからペース上げただけではありますが 健康診断に引っかかり 肝機能障害を指摘され おそらく肝脂肪と言われて 7月に検査予定 運動して食事摂生して …